Piling za lice: Kako, koliko često i koji izabrati za savršenu kožu

Piling je ključni korak u nezi lica koji mnoge redovno koriste, dok ga neki potpuno izbegavaju. Kako pravilno koristiti piling i koliko često ga raditi? Koje vrste pilinga postoje i kako izabrati pravi za vaš tip kože? U ovom članku ćemo detaljno odgovoriti na sva vaša pitanja.

Šta je piling i zašto je važan?

Piling je postupak uklanjanja mrtvih ćelija kože sa površine lica. Redovna upotreba pilinga omogućava:

• Dubinsko čišćenje pora
• Uklanjanje mrtvih ćelija kože
• Poboljšanje cirkulacije
• Bolju apsorpciju kremi i seruma
• Prevenciju nastanka bubuljica i crnih tačkica

Koliko često raditi piling?

Učestalost pilingiranja zavisi od tipa vaše kože:

• Masna koža: 2-3 puta nedeljno
• Kombinovana koža: 1-2 puta nedeljno
• Suva koža: 1 put nedeljno
• Osetljiva koža: 1 put u 10-14 dana

"Preterano pilingiranje može oštetiti kožu i dovesti do suvišnog lučenja sebuma. Uvek slušajte svoju kožu i prilagodite učestalost pilingiranja njenim potrebama."

Vrste pilinga

1. Mehanički piling

Sadrži sitna zrnca koja fizički uklanjaju mrtve ćelije kože. Primeri:

• Piling sa šećerom ili solju
• Piling sa mljevenim bademima ili kafom
• Gotovi proizvodi sa sintetičkim zrncima

2. Hemijski piling

Koriste kiseline (AHA, BHA) koje rastvaraju veze između mrtvih ćelija. Primeri:

• Piling sa glikolnom kiselinom
• Piling sa salicilnom kiselinom
• Piling sa mlečnom kiselinom

3. Enzimski piling

Koristi enzime iz voća koje blago otapaju mrtve ćelije. Idealno za osetljivu kožu.

4. Peel-off maske

Mase koje se nanose na lice, osuše i zatim skidaju povlačenjem. Efektivne za čišćenje pora.

Kako pravilno koristiti piling?

1. Očistite lice gelom ili mlekom za umivanje
2. Nanosite piling vlažnim prstima kružnim pokretima
3. Izbegavajte oblast oko očiju i usana
4. Ne pritiskajte previše - piling treba da bude nežan
5. Isperite mlakom vodom
6. Nanosite tonik i hidratantnu kremu

Najbolji piling proizvodi - preporuke

Na osnovu iskustava korisnika, ovo su neki od najboljih piling proizvoda:

Za masnu i kombinovanu kožu:

• Nivea Young sa salicilnom kiselinom
• Garnier 3u1 (čišćenje, piling, maska)
• Avene Cleanance

Za suvu i osetljivu kožu:

• La Roche-Posay Physiological peeling
• L'Occitane badem-jabuka
• Balea aloe vera

Luksuzni pilingi:

• Clarins exfoliating cream
• Estée Lauder Idealist micro-d
• Gatineau gommage

Domaći recepti za piling

Za one koji vole prirodne preparate, ovo su neki jednostavni recepti:

1. Med i šećer

Pomešajte kašičicu meda sa kašičicom smeđeg šećera. Lagano masirajte lice 1-2 minuta, zatim isperite.

2. Kafa i ulje

Mlevenu kafu pomešajte sa maslinovim uljem do željene gustine. Koristite jednom nedeljno.

3. Jogurt i ovsene pahuljice

Izmeljite ovsene pahuljice i pomešajte sa jogurtom. Blag piling za osetljivu kožu.

Česte greške pri pilingiranju

• Prečesto pilingiranje - može oštetiti zaštitni sloj kože
• Prejaka masaža - ne treba jako trljati kožu
• Korišćenje prevelikih zrnaca - mogu izazvati mikropovrede
• Zanemarivanje hidratacije - uvek naneti kremu nakon pilinga
• Pilingiranje osetljivih oblasti - izbegavati oko očiju i usana

Za kraj - saveti stručnjaka

Da biste maksimalno iskoristili prednosti pilinga, imajte u vidu sledeće:

1. Uvek koristite piling na čistu kožu
2. Ne koristite piling ako imate aktivne upale ili iritacije
3. Posle pilinga izbegavajte direktno sunce najmanje 12 sati
4. Kombinujte mehanički i hemijski piling za najbolje rezultate
5. Uvek koristite SPF zaštitu nakon pilingiranja

Pravilno korišćen piling može biti tajna vaše blistave, zdrave kože. Eksperimentišite sa različitim vrstama pilinga dok ne pronađete onaj koji najbolje odgovara vašoj koži, i uvek slušajte njene potrebe.